ものっそ筋肉痛です。 たぶん、先週の金曜日から ストレッチのやりかたを変えたからだと思われる。 人間の思考回路も筋肉も、ほんと単純ですね。 ちょっと、 四十路の本気をだそうかと。 ちなみに、 ジャズシューズの白くなっちゃったところって なにでリペ…
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